Problem ze snem dotyka aż 52% Polaków. Jest to oczywiste, że nikt z nas pomimo zmęczenia, nie lubi leżeć na łóżku licząc barany lub wybudzać się nagle o 3 w nocy ze snu. Bezsenność jest poważnym problemem, którego nie należy lekceważyć. Może ona prowadzić do poważnych problemów psychicznych, depresji a nawet samobójstwa. Na szczęście w tym artykule znajdziesz przepis, na domowy proszek nasenny, który pozwoli Ci się pozbyć problemu.
Mało osób wie, ale brak snu, może owocować poważnymi konsekwencjami w przyszłości dla naszego ciała i umysłu. Rozregulowany zegar biologiczny prawdopodobnie nigdy już nie będzie działał poprawnie.
Wiele ludzi, dodatkowo pogarsza swoją sytuację odsypiająć w dzień. Nic bardziej mylnego. Taki tryb życia, sprawi, że nigdy nie będziemy mogli wrócić do normalnego trybu życia.
Co w takim razie robić?
Na Wasze szczęście, istnieje tajemniczy domowy sposób, dzięki któremu poradzimy sobie z bezsennością raz dwa. Najważniejszymi składnikami tego preparatu są sól i cukier. Możecie się śmiać, jednak przynosi to zaskakująco dobre rezultaty. Oba składniki obniżają nasz poziom stresu i wpływają pozytywnie na melatoninę, która jest niezbędna do zasypiania.
Przepis na domowy proszek nasenny.
Jedyne czego potrzebujecie to:
- 2 łyżeczki różowej himalajskiej soli morskiej
- 2 łyżeczki organicznego brązowego cukru
- 5 łyżek miodu
Co potem? Wymieszaj wszystkie składniki aż osiągniesz jednolitą substancję. Następnie, tuż przed snem umieść jedną łyżeczkę pod językiem. Efekty zaskoczą Cię już po pierwszym dniu stosowania.
