Z czym wiążą się dolegliwości serca? Istnieje wiele rodzajów problemów z sercem, a każdy z nich ma swoje własne objawy i metody kuracji. Dla niektórych osób zmiana stylu życia i odpowiednie dbanie o swój organizm posiada ogromny wpływ na poprawę zdrowia. Dowiedz się o niektórych typowych problemach z prawidłowym funkcjonowaniem pracy serca oraz o tym, […]
Zdrowie
Jesienią warto zadbać o swoje zdrowie i odporność. Łatwo to zrobić między innymi dzięki przyprawom takim jak cynamon, imbir czy też kardamon. Oto pigułka wiedzy na temat kardamonu. Kardamon wywodzi się z południa Indii, podobnie jak imbir. Obie rośliny należą do tej samej rodziny, czyli rodziny imbirowatych. Jednak dzisiaj możemy go znaleźć w innych regionach […]
Profilaktyka to zdecydowanie najlepsza oraz najskuteczniejsza metoda leczenia. Chodzi w niej o to, aby regularnie kontrolować stan swojego zdrowia. Dzięki takiemu zabiegowi uda nam się odpowiedni wcześnie wykryć wszelkie zmiany w naszym organizmie. W rezultacie odpowiednio wcześnie zareagujemy i w zdecydowanej większości przypadków wyleczymy naszą dolegliwość. Ostatnio został już poruszony temat samobadania u kobiet. Teraz […]
Olej kokosowy to niedoceniany produkt, dzięki któremu możesz zadbać o swoją cerę. Ma przyjemny zapach i może być używany do wielu różnych celów. Oto dziesięć korzyści ze stosowania oleju kokosowego! Korzyści dla zdrowia i urody oleju kokosowego 1. Balsam do ciała z oleju kokosowego. Większość nawilżaczy, które można kupić w sklepach, zawiera w sobie dużo wody. Kiedy […]
Wiele osób stosuje przeróżne preparaty zakupione w aptekach w celu zachowania świeżego oddechu. Jak się jednak okazuje, domowe produkty są o wiele prostsze i bardziej skuteczne. Dziś pokażemy Wam jak wyeliminować nieświeży oddech dzięki naturalnym składnikom. 1. Używaj naturalnych odświeżaczy jamy ustnej 1. Przyprawy, takie jak goździki i nasiona kopru włoskiego, doskonale nadają się do […]
Prawdopodobnie jak większość ludzi, nigdy wcześniej nie słyszałeś o Yerba Mate której właściwości są szeroko znane ludziom zamieszkującym Amerykę Południową. Jak się okazuje, jest to o wiele skuteczniejszy i zdrowszy zamiennik, znanej nam wszystkim kawy. Na pewno zadajesz sobie pytanie, dlaczego miałbyś zamieniać swoją ulubioną poranną kawę na dotąd nieznaną Yerbę? Z tego miejsca gwarantujemy, […]
Skąd pochodzi matcha? Matcha przybyła do Japonii z Chin dzięki buddyjskim mnichom, którzy wspomagali się nią podczas medytacji. Picie jej od VIII wieku towarzyszyło Japonkom i Japończykom jako towarzyska rozrywka, aby w XVIII wieku przerodzić się w podstawę wyrafinowanego nurtu filozofii życia. Głównym założeniem nurtu była ceremonia herbaciana, podczas której odbywało się ofiarowanie czarki napoju […]
Szczotkowanie ciała na sucho podbija rytuały pielęgnacyjne i na stałe zaczyna gościć w życiu wielu osób. Jakie są z tego korzyści i na czym to polega? ZALETY Szczotkowanie ciała na sucho jest formą delikatnego peelingu, w związku z czym złuszcza martwy naskórek. Efekty tego możemy odczuć od razu, ponieważ skóra po zabiegu jest niesamowicie gładka. […]
Zmagasz się z bolącymi stawami i próbowałaś już wszystkiego? Straciłaś już całkowicie nadzieję? Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów na złagodzenie bólu stawów, które mogą skutecznie leczyć twój stan. Chociaż pierwszym wyborem dla większości osób cierpiących na zapalenie stawów jest zastosowanie środka przeciwbólowego w celu złagodzenia ich cierpienia, leki te są tylko tymczasowym rozwiązaniem. Na szczęście […]
Większość ludzi nie jest świadoma znaczenia, jak picie wody oddziałuje na nasze zdrowie. Picie może przyspieszyć metabolizm, zwiększyć naszą energię, poprawić zdrowie skóry, pomóc w odchudzaniu i obronić nas przed chorobami. Jeśli nie pijemy wystarczającej ilości wody, możemy doświadczyć poważnych problemów zdrowotnych, takich jak brak równowagi elektrolitowej, odwodnienie i niektóre choroby. Oczywiście bierzemy również wodę z naszego jedzenia, ale to tylko 20%, pozostałe 80% […]