Home Przepisy Surówki potrafią przyspieszyć metabolizm! Sprawdź jak!

Surówki potrafią przyspieszyć metabolizm! Sprawdź jak!

Surówki potrafią przyspieszyć metabolizm! Sprawdź jak!
0
0

Surówki są idealnym dodatkiem do naszego obiadu. Nie tylko jest smaczne i idealnie komponuje się z każdym daniem ale dodatkowo zawierają ogromną ilość witamin – jedną z nich jest surówka bułgarska. Dlatego dziś pokażmy Wam jak zrobić taką surówkę, która zachwyci Was swoim smakiem i świetnie urozmaici Wasz obiad.

mam talent

Surówka bułgarska to świetny dodatek do typowego polskiego obiadu. Przygotowanie jej jest banalnie proste i bardzo krótkie, ponieważ nie zajmuje więcej niż 20 minut. Za chwilę dowiecie się w jaki sposób przygotować powyższą surówkę. Zostańcie z nami!

Składniki:

  • 1 mała główka kapusty
  • 1 papryka żółta
  • czerwona papryka
  • 3 marchewki
  • 1 cebula
  • sól
  • cukier
  • sos winegret – z oliwy, octu winnego soli, pieprzu i ulubionych ziół

Czynności:

  • Na początku dokładnie poszatkuj kapustę na bardzo drobne kawałeczki. Następnie dokładnie ją posól i posyp cukrem. Wszystko ze sobą dokładnie wymieszaj i odstaw na moment, do czasu aż kapusta zmięknie.
  • W tym czasie, umyj i dokładnie pokrój cebulę i paprykę na drobne plasterki. Potem pokrojone składniki dodaj do kapusty i również dokładnie wymieszaj.
  • Następnie przygotuj sos do Twojej surówki. Sos winegret powstaje na bazie oliwy, octu winnego, soli, pieprzu oraz ziół. Wymieszaj te składniki ze sobą a potem dodaj do naszej surówki a następnie dokładnie wymieszaj. Oczywiście, możesz użyć sosu winegret zakupionego w sklepie. Smacznego!

Please follow and like us: