Home Ciekawostki Zbyt częste mycie zębów prowadzić do czegoś strasznego!

Zbyt częste mycie zębów prowadzić do czegoś strasznego!

Zbyt częste mycie zębów prowadzić do czegoś strasznego!
0
0

Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy nie lubią myć zębów. Jak wynika z badań, wystarczy umyć zęby tylko przez dwie minuty 2 razy dziennie i TYLE! Jak się okazuje, nadmierne mycie zębów może prowadzić do poważnych problemów.

Czy da się myć zęby zbyt często?

mycie zębów

Czy można za dużo myć zęby? W rzeczywistości tak. Nadmierne mycie zębów może z czasem spowodować erozję tkanki dziąseł i dziąseł, zwłaszcza jeśli używasz twardej szczoteczki do zębów. Najlepiej jest używać miękkiej szczoteczki i myć zęby delikatnym naciskiem okrężnym ruchem. Wiele osób myje zęby, przesuwając szczotkę do tyłu (jak w przypadku piłowania drewna), ale ta metoda szczotkowania jest zbyt szorstka.

mycie zębów

Jeśli używasz elektrycznej szczoteczki do zębów, nie powinieneś w ogóle naciskać na szczoteczkę. Urządzenie obraca samo oczekiwanie, więc wystarczy delikatnie przesunąć szczoteczkę.

mycie zębów

Ponadto nie dbamy o higienę jamy ustnej, nawet jeśli myjemy zęby dłużej. Nigdy nie myj zębów dłużej niż dwie minuty, dwa do trzech razy dziennie. Dlatego lepiej myć zęby kilka razy dziennie i krócej niż raz dziennie dłużej.

Zużyte włosie może również uszkodzić dziąsła, dlatego bardzo ważne jest wymienianie szczoteczki lub główki szczoteczki co trzy miesiące.

Jak się okazuje mycie zębów to nie byle co. A Wy jak dotychczas myliście zęby i ile razy dziennie?

Please follow and like us: