Home Przepisy Faszerowana papryka czyli jak zaskoczyć swoją rodzinę! PRZEPIS!

Faszerowana papryka czyli jak zaskoczyć swoją rodzinę! PRZEPIS!

Faszerowana papryka czyli jak zaskoczyć swoją rodzinę! PRZEPIS!
0
0

Faszerowana papryka to jeden z najlepszych letnich przepisów. Papryka jest w sezonie, a obecnie są bardzo tanie na rynku rolników, a przepis ten jest również przyjazny dla postaci, ponieważ zawiera chude mięso, które ma białko potrzebne do budowy mięśni spalających tłuszcz. Niestety, jest jedna wada. Przygotowanie takiej papryki trwa wieczność. Przedstawiamy Państwu prosty przepis w którym wyjaśniamy jak przygotować danie jakim jest faszerowana papryka.

faszerowana papryka

Faszerowana papryka- przepis

Dziś pokażemy Wam jak w prosty i przyjemny sposób przygotować taką paprykę. Zakasasujemy rękawy i bierzemy się do pracy!

Składniki:

  • 4 papryki
  • 350 g mielonego mięsa
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki posiekanej natki
  • 100 g (1 woreczek) ryżu
  • 1 jajko
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 100 g żółtego sera
  • 1 pomidor

Instrukcje:

  • Ryż zagotuj w posolonej wodzie przez 13 minut, lub zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • Następnie zeszklij na patelni poćwiartowaną cebulę i dodaj starty czosnek. Gdy ten się zarumieni dodaj do tego zmielone mięso i smaż przez 7 – 11 minut.
  • W czasie smażenia mięsa dodaj posiekaną natkę.
  • Gdy mięso będzie już gotowe, dopraw je solą, tymiankiem, czerwoną papryką, kukurmą oraz oregano. Dodaj koncentrat pomidorowy i smaż przez następne 3 minuty.
  • Następnie dodaj ugotowany ryż i smaż potrawkę na delikatnym ogniu przez minutę.
  • Poczekaj aż potrawka delikatnie wystygnie a potem dodaj jajko i dokładnie wymieszaj.
  • Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza a gdy ten się będzie nagrzewał przekrój papryki na pół, pozbądź się nasion etc i dopraw ich wnętrze solą, pieprzem i oliwą.
  • Następnie wypełnij je farszem, wstaw na naczyniu żaroodpornym do piekarnika i piecz przez ok. 35 min.
  • Opcjonalnie potem możesz położyć na papryce kawałek sera. Smacznego!
Please follow and like us: